Diario de Leni Liu Cing Link, 28 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:
1441 kcal Grasa: 88,84g | Prot: 68,60g | Carbh: 109,41g.   Desayuno: Sambal Goreng, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Tahu, Telur, Nasi Merah, Kuning Telur. Almuerzo: Jeruk Nipis, Pepaya, Full Cream, Alpukat. Cena: Cranberry Kering, Minyak Wijen, Telur, Jahe, Petai, Tempe, Kecambah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Dancow Full Cream, Alpukat. más...
1537 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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