Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 85,06g | Carbh: 97,86g.
Desayuno: Avena, Be Hemp Proteína de Hemp en Polvo, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Arándanos, Plátano, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Negros, San Jacinto Requesón, Susalia Tostadas Horneadas. Almuerzo: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Susalia Tostadas Horneadas, Tamarindo, Svetia Stevia, Jengibre, Frijoles Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, San Jacinto Requesón. Cena: Limón, Tomates Rojos, Cebollas, Chile Serrano, Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas, Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Nopalia Churritos de Nopal, Pay de Queso, Almendras, Peras, Navitas Semillas Hemp. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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