Diario de JMJM20, 29 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2018:
1190 kcal Grasa: 47,39g | Prot: 67,28g | Carbh: 125,13g.   Desayuno: Campofrío Fiambre de Pavo, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Brevas. Cena: McDonald's Ketchup Bolsita, Bimbo Pan de Hamburguesa, Tranchettes Queso Lonchas, Uva Negra, Hamburguesa Casera. más...
2461 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JMJM20


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.