Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 131,10g | Carbh: 349,09g.
Desayuno: Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Lechuga, Espinacas, Jitomate, Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Kraft Queso Parmesano Rallado, Espaguetis, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, Amaranto, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Almendras, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Plátano, Melón, Papaya, AdeS Leche de Soya, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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