Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 141,47g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Agua de Jamaica, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Papas Fritas, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: San Juan Claras de Huevo, Acelga. Pasa Bocas / Otros: Decaf sin Cafeína, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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