Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
|
145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 54,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 87,24g | Prot: 45,96g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Yellow Sweet Peppers, Green Giant Sugar Snap Peas, Cucumber (Peeled), First Street Pizza Blend, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: Olive Garden Chicken Alfredo (Lunch). Pasa Bocas / Otros: Popsicle Cherry Popsicle, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
|
|
4473 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katies71
|