Diario de steveputer, 08 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2012
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2012:
3256 kcal Grasa: 138,76g | Prot: 160,34g | Carbh: 359,85g.   Desayuno: sun chips, morning star breakfast patties, avocado, egg, sara lee 45 calorie bread. Almuerzo: nature valley sweet almond, doritos sweet chilly, oscar mayer deli fresh. Cena: dark meat chicken, basmati . Pasa Bocas / Otros: soft serve ice cream. más...
2310 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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