Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 67,46g | Prot: 169,09g | Carbh: 143,30g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva, Vinagre, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Croissant (30,7g), Café con Leche. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Natural, Lasaña de Carne. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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