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Judyrose1997
Diario
31 jul. 18
Diario de Judyrose1997, 31 jul. 18
Perfil de Judyrose1997
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
38,1 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2018:
1088 kcal
Grasa: 93,50g | Prot: 45,74g | Carbh: 17,91g.
Desayuno:
Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Cod Liver Fish Oil.
Almuerzo:
Keto Pizza, Member's Mark Beef Franks.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Sour Cream, Keto Cheesecake.
más...
1847 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos.
más...
peso estable
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Comentarios
Yes!
01 ago. 18 por el miembro:
From371to184
Good drop!
01 ago. 18 por el miembro:
leon_tsai
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