Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 28,21g | Prot: 46,09g | Carbh: 133,74g.
Desayuno: Oatmeal, Blueberries, Coffee with Skim Milk, Blueberries. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Watermelon, Summer Squash, Fresh & Easy Cauliflower, Broccoli & Carrots, Quinoa (Cooked). Cena: Steak (Lean Only Eaten), Fresh & Easy Cauliflower, Broccoli & Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Great Value Cashew Halves & Pieces, Sweet Cherries. más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana 1234
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