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Yesterday: W=47.8kg, F=20.6%, M=36.0kg
Today: W=47.4kg, F=18.9%, M=36.5kg (Yeay!)
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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275 kcal
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Grasa: 11,65g | Prot: 36,27g | Carbh: 7,10g.
Desayuno: Good Culture Organic Cottage Cheese (Container), Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Egg. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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