Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 17,10g | Prot: 56,69g | Carbh: 97,21g.
Desayuno: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Pan Integral. Almuerzo: Hermosa Filetes Cinta de Lomo de Cerdo, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Chorizo de Cerdo, Pan Integral, Lomo de Cerdo , Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: Sandía, Manzana Verde. más...
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689 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Natación (Lento) - 2 minutos, Apple Health - 17 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de malasmith
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