Diario de Rbkora, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1202 kcal Grasa: 51,71g | Prot: 86,02g | Carbh: 99,98g.   Desayuno: Vivri Shake Me Chocolate. Almuerzo: Frijoles Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tacos Dorados, Sopa de Lentejas. Cena: Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Chop Suey de Carne. Pasa Bocas / Otros: Dulces Vero Paleta de Elote, Cerezo Mazapán Light, Huevo Cocido. más...
2277 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Fitbit - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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