Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2475 kcal
|
Grasa: 104,71g | Prot: 234,33g | Carbh: 152,74g.
Desayuno: Starbucks Fruta Mixta, Bimbo Pan Tostado Integral, Jell-O Gelatina, Tuny Ensalada de Salmón, Great Value Almendras , Carbonell Aceite de Oliva. Almuerzo: Gnc Pro Performance AMP Pure Isolate Protein Chocolate Frosting, Jicama, Marketside Carne de Res Enchilada , La Costeña Frijoles Negros Enteros, Verde Valle Nuez en Mitades. Cena: Bimbo Pan Tostado Integral, Jell-O Gelatina, Alta Fibra Guayabas, Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate), Verde Valle Nuez en Mitades. más...
|
|
684 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HanniBaros
|