Diario de Zoi LoBa, 02 ago. 18

No me importa tardar tres o cuatro años para bajar 29 kg, creo que voy muy bien, este año me propuse bajar un kilogramo al mes y hasta hoy lo he cumplido, esperemos llegar igual a diciembre para mi fiesta de cumpleaños jajajaja!

70 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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537 kcal

Grasa: 17,39g | Prot: 66,82g | Carbh: 29,65g.   Desayuno: Sabritas Chicharrones, Nabisco Chips Ahoy!. Almuerzo: Caldo de Pollo, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel. más...

2269 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...