Diario de 尼歐NEO, 03 ago. 18

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😱😱😱😱😱

102,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:

2225 kcal

Grasa: 104,45g | Prot: 121,47g | Carbh: 207,32g. Desayuno: 全脂牛奶, 中祥蔬菜餅乾. Almuerzo: 全家白飯, 茶葉蛋, 香蕉, 青江菜, 炒豆芽, 長豆, 炸雞排, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Cena: 白飯, 竹筍, 炒茄子, 炒豆芽, 青江菜, 糖醋排骨. Pasa Bocas / Otros: 新東陽蜜汁豬肉乾. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

😱😱😱😱😱天理何在😭😭😭😭

02 ago. 18 por el miembro: chenxxxcccc

不過還是恭喜🎉🎉🎉

02 ago. 18 por el miembro: chenxxxcccc

五天了耶，五天才0.2。😰😰😰

02 ago. 18 por el miembro: 尼歐NEO

雖然有四天沒運動，哈哈哈哈😂

02 ago. 18 por el miembro: 尼歐NEO

你這幾天不是休息沒騎飛輪！有瘦就是天公保庇了！

02 ago. 18 por el miembro: chenxxxcccc

我的老天鵝啊😱😱😱

02 ago. 18 por el miembro: josephc0917

隊長說吃蛋糕隔天都會瘦，不然去看隊長的板

02 ago. 18 por el miembro: 尼歐NEO


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