Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 140,35g | Prot: 177,14g | Carbh: 127,29g.
Desayuno: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Gamesa Crackets, Aceite Vegetal, Huevo. Almuerzo: Tuna, Agua de Jamaica, Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Queso Oaxaca, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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