Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3698 kcal
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Grasa: 152,83g | Prot: 191,08g | Carbh: 394,54g.
Desayuno: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Santa Clara Leche Entera, Queso Parmesano (Rallado), Aguacate, Lechuga, Jitomate, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Melón, Queso Manchego, Huevo, Longaniza. Almuerzo: Santa Clara Leche Entera, Champiñones, Pimientos Rojos Dulces, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chuleta Ahumada, Guacamole, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Queso Parmesano (Rallado), Espaguetis. Cena: Pan Dulce, Nescafé Clásico, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Frijoles Cocidos, Queso Manchego, Tortillas de Harina, Salmón. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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