Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 68,93g | Prot: 107,25g | Carbh: 168,25g.
Almuerzo: Red Baron Classic Crust - Sausage Pizza, Red Baron Classic Crust - Hamburger Pizza. Cena: Chick-fil-A Fruit Cup (Small), Chick-fil-A Chargrilled Chicken Club Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Sharp Cheddar Cheese, On The Border Tortilla Chips. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, 3PLUS - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos, Limpieza - 1 hora y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de peeperjj
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