Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 105,80g | Prot: 75,13g | Carbh: 69,97g.
Desayuno: Full Cream, Alpukat. Almuerzo: Creamy Peanut Butter, Sayur Lumpia, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Tomat Merah, Telur Rebus, Nasi Merah, Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Cena: Pepaya, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Keju Mozzarella (Susu Murni), Minyak Wijen, Sayur Lumpia. más...
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1676 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Tabata - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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