Diario de skinnyminniemonique, 06 ago. 18

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I'm not feeling so well today, so it's just a diet day. I'm doing good though!

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:

732 kcal

Grasa: 33,37g | Prot: 65,11g | Carbh: 44,34g. Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Plain. Almuerzo: Famous Dave's Rib Tips, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, 7 Days Bagel Chips, Jack Link's Original Beef Jerky (Package). más...

2287 kcal

Ejercicio: Amamantar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

sorry you are feeling poorly I had a couple of those too!

06 ago. 18 por el miembro: baskington


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