Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 56,91g | Carbh: 142,97g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Egg, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Kenna’s CHICKEN sausage Patty, Nopales (Without Salt, Cooked). Almuerzo: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Ranch Granola, Driscoll's Blueberries. Cena: Trader Joe's Green Onions, Butter, Walnuts, Smithfield Thick Cut Bacon, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Heavy Cream, Philadelphia Regular Cream Cheese, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Ronzoni Bow Ties, Strawberries, Peaches, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kroger Walnut Halves & Pieces, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted. más...
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1838 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 45 minutos, Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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