Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2341 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 141,40g | Carbh: 332,90g.
Desayuno: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Almuerzo: セブンイレブン 国産鶏のたっぷり 鶏そぼろごはん, セブンイレブン 薫りとのど越し！ざる蕎麦. Cena: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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