Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 105,42g | Prot: 83,66g | Carbh: 44,72g.
Desayuno: Minyak Wijen, Jahe, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Almuerzo: Creamy Peanut Butter, Full Cream, Alpukat. Cena: Minyak Wijen, Jahe, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Aeróbic - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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