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114 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 45,08g | Prot: 109,86g | Carbh: 186,39g.
Desayuno: Zumo de Limón, Flaveur Queso de Cabra Cebollin y Cilantro, Marina Azul Atún en Agua, Cebollas, Calabacín, Jitomate, Pepino (Pelado), Onei Yogurt Griego Natural, Quinoa (Cocida). Almuerzo: Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Aceite de Oliva, Calabacín, Jitomate, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Onei Yogurt Griego Natural, Zumo de Limón, Flaveur Queso de Cabra Cebollin y Cilantro, Quinoa (Cocida). Cena: Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Panela Light. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Morelia Presidencial, Alpura 2000 Light, Gloria Mantequilla con Sal, Huevo, Santa Clara Yogurt de Ciruela Pasa, Nestlé Morelia Presidencial, Alpura 2000 Light. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirthza
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