Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2648 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 183,90g | Carbh: 403,90g.
Desayuno: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン とり五目, セブンイレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね. Cena: すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Musclepharm Combat Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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