Diario de AnnaFerT, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1186 kcal Grasa: 55,17g | Prot: 68,80g | Carbh: 106,96g.   Desayuno: Manzana, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Café, Chayote, La Villita Queso Panela, FUD Jamón de Pavo. Almuerzo: La Moderna Spaghetti con Crema , Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: La Villita Queso Panela, FUD Salchicha de Pavo (50g), Chimex Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Gelatina Light Fresa, Andatti Capuchino Vainilla, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnaFerT


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.