Diario de urmilashrestha, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
909 kcal Grasa: 12,28g | Prot: 81,48g | Carbh: 87,25g.   Desayuno: Coffee with Sugar, Whole Milk, Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Almuerzo: Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Lettuce, Carrots , Cucumber (with Peel) , Goya Dark Red Kidney Beans, Tuna, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Cena: Grapes, Cucumber (with Peel) , Beer. Pasa Bocas / Otros: Pineapple Juice. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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