Diario de BigRed89, 10 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2018:
4211 kcal Grasa: 136,71g | Prot: 253,92g | Carbh: 491,12g.   Desayuno: Wegmans Clover Honey, Chiquita Banana, Extra Virgin Olive Oil, Whole Milk, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Almuerzo: Aldi Chicken Thighs. Cena: Wegmans Organic Carrots, Simply Nature Chopped Spinach, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Botan Calrose Rice. Pasa Bocas / Otros: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Kerrygold Pure Irish Butter, All American EFX Karbolyn. más...
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