Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 170,78g | Carbh: 136,22g.
Desayuno: Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla, Aguacate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Charras Tostadas Horneadas. Almuerzo: Milanesa de Res, Pomas Queso Tipo Chihuahua la Carreta Menonita, Frijoles Refritos, Bimbo Pan Blanco (24g), Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
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