Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 40,92g | Prot: 96,37g | Carbh: 158,94g.
Desayuno: 調理したなす, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Almuerzo: うに, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, ご飯. Cena: 調理したなす, 酢味噌, 刺身こんにゃく, ライフ 厚揚げの肉味噌あんかけ, セブンイレブン 蒸し鶏ほぐし, サントリー ザ・プレミアムモルツ, 焼酎, ウイスキー. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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