Diario de Biensken, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
122,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 47,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
2137 kcal Grasa: 98,67g | Prot: 88,82g | Carbh: 214,26g.   Desayuno: Metzgerfrisch Salami 1A, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Almuerzo: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Banane, Kerrygold Extra mit Meersalz, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. Cena: REWE Apfelmus, Eierkuchen, Rapsöl, Zucchini, Erasco Chili Con Carne. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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