Diario de RodoHdz, 11 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2018
110 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2018:
2156 kcal Grasa: 101,33g | Prot: 200,35g | Carbh: 111,81g.   Desayuno: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína, Plátano, Chile Jalapeño, Tomates, Tia Lencha Machaca, Huevo Revuelto, Tomates, Tia Lencha Machaca, Huevo Revuelto. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Cocido. Cena: Bokados Chicharrón de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Chili con Carne y Frijoles, Bolillo, Palomitas de Maíz. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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