Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2018
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 259,36g | Carbh: 22,51g.
Desayuno: Huevo, Aguacate, Pechuga de Pollo, Whey Protein. Almuerzo: Queso Panela, Aceite de Oliva, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (Pelado). Cena: Consomé de Pollo, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anayelirojo
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