Diario de urmilashrestha, 13 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
514 kcal Grasa: 9,36g | Prot: 41,10g | Carbh: 70,52g.   Desayuno: Cooked Egg White, Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Cooked Corn, Great Value Green Olives with Pimento, Carrots , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tuna, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Cena: Grapes, Oranges . Pasa Bocas / Otros: Espresso Coffee, Medjool Dates . más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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