Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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138,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 70,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 36,52g | Prot: 107,42g | Carbh: 96,63g.
Desayuno: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Milk Chocolate. Almuerzo: Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese, Avocados, Mustard, Kroger Romaine Hearts, Tomatoes, Sweet Onions, Best Foods Real Mayonnaise, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Cena: Avocados, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Enchiladas. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mexican Coke (12 oz), Chobani Flip S'more S'mores. más...
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4982 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Cocinar - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de saceylacey
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