Diario de peeperjj, 13 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018

61,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 4,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:

1659 kcal

Grasa: 64,01g | Prot: 85,19g | Carbh: 185,79g. Almuerzo: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Reese's Peanut Butter Cups (King Size), Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. más...