|
😊
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 84,67g | Carbh: 264,26g.
Desayuno: 芭樂, 百香果, Costco 起司貝果, 鮪魚罐頭, 水煮蛋. Almuerzo: 涼拌黑木耳, 越南牛肉湯河粉, 紅蘿蔔蛋糕加糖霜. Cena: 義美 多穀物蘇打餅乾, 燕麥粥, 桂格(Quaker) 蔬果全穀餐. Pasa Bocas / Otros: 粗粒花生醬（加鹽）. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|