Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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230 kcal
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Grasa: 13,56g | Prot: 14,00g | Carbh: 16,66g.
Desayuno: Corn Tortilla, Peanut Butter, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Pasa Bocas / Otros: Peach, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Amamantar - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 49 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Abdominales - 3 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de skinnyminniemonique
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