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abbadabba
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14 ago. 18
Diario de abbadabba, 14 ago. 18
Perfil de abbadabba
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Nothing to say. I had a great family reunion, and I gained a pound or two. Not happy about being back at work.
Hope you are having a good Tuesday!
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 agosto 2018:
1230 kcal
Grasa: 38,58g | Prot: 34,77g | Carbh: 160,83g.
Desayuno:
Blueberry Pie (Commercial), 1% Fat Milk, Kroger Apple Fritter.
Almuerzo:
White Rice, Beef, Broccoli.
Cena:
White Table Wine.
más...
1620 kcal
Ejercicio:
fitbit measure - 24 horas.
más...
Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
No worries, family is worth much more than a pound or two.
14 ago. 18 por el miembro:
John10251
Glad the reunion went well 🤗
15 ago. 18 por el miembro:
gaelicgal
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