Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 169,22g | Carbh: 182,78g.
Desayuno: Charras Tostadas Horneadas, Aguacate, Bimbo Pan Multigrano, Milanesa de Res, Knorr Arroz con Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Frijoles Refritos. Almuerzo: Rebanadas de Jamón, Bimbo Multigrano, Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla. Cena: Provon Protein Fl24 Whey Performance Isolate 100% Sabor Vainilla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
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