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😁😁😁
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 109,17g | Prot: 221,17g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: 梨, 小紅蘿蔔, 福記 溏心蛋, 鵝肉, 福樂 低脂草莓優酪, 7-11 菠蘿麵包, 鵝肉, 小紅蘿蔔, 紅蘿蔔, 番茄, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 熱狗, 茶葉蛋, 鵝肉. Cena: 高麗菜, 甜意大利香腸, 油菜, 炒青椒, 炒豆芽, 豬里肉（全塊，瘦肉）. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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