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cool! two days in a row sub 226 outta nowhere
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3565 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 236,52g | Carbh: 483,38g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Chiquita Banana, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Almuerzo: Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Kellogg's Rice Krispies. Cena: Simply Nature Chopped Spinach, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Botan Calrose Rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Beef Jerky, All American EFX Karbolyn. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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