Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 139,99g | Prot: 125,34g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: 全脂牛奶, 乾烤花生(加鹽), 全家 莎莎烤雞麵沙拉, 全家 日式唐揚雞塊. Almuerzo: 義美 銅鑼燒冰淇淋(巧克力), 金莎 巧克力, 豬排骨, 福樂 低脂優格, 新鮮豬肉香腸, 豬里肌, 排骨湯. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|