Diario de Angel Hdz 16, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1368 kcal Grasa: 25,47g | Prot: 174,57g | Carbh: 108,64g.   Desayuno: Ensalada de Verduras, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Soriana Pulpa Negra de Res, Verduras Salteadas. Cena: San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Proteína, Pepino (Pelado), Manzana, McCormick Té de Manzanilla, Monster Zero Ultra, Bimbo Pro-T, Jell-O Gelatina Light. más...
2229 kcal Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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