Diario de bubuzufa, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1755 kcal Grasa: 56,15g | Prot: 106,85g | Carbh: 224,85g.   Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Ананас, Банан, Lala Leche, Great Value Hojuelas de Avena. Almuerzo: Milpa Real Tortillas de Maíz, Danone Yogurt Natural sin Azúcar, Кабачковые оладьи, Lala Crema, Щи с оливками. Cena: Оливковое Масло, Чечевица с курин.фаршем. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Мягкейк "Нежность", Gamesa Galletas Marias, Какао-Порошок (Несладкий), Lala Leche, Chimex Chuleta Ahumada, Esmeralda Queso Oaxaca, Зеленые Оливки, ПП-пицца. más...
1584 kcal Ejercicio: Pesas - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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