Diario de JDog2u, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
910 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 56,77g | Carbh: 121,34g.   Desayuno: Great Value Mixed Nuts, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Almuerzo: Great Value Original Beef Jerky. Cena: Quaker Life Cereal - Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Harris Teeter Blueberries, Strawberries, Red Raspberries. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Mixed Nuts. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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