Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3513 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 230,07g | Carbh: 499,98g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Berries, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein. Almuerzo: Wegmans Chicken Thighs, Wegmans Chicken Thighs, L'oven Fresh Plain Bagels (99g). Cena: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Seasons Choice Extra Fine Green Beans, Simply Nature Chopped Spinach, Botan Calrose Rice. Pasa Bocas / Otros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Wegmans Clover Honey, Wegmans Chicken Breast with Rib Meat, Chiquita Banana, All American EFX Karbolyn. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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