Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 192,81g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: Santiago Tostadas Deshidratadas, Pico de Gallo, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural, Verduras Salteadas. Cena: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Chicharrones, Peach, Kiwi, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína, Bimbo Pro-T, Jell-O Gelatina Light. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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