Diario de katiabecerrakon, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
60 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
2078 kcal Grasa: 94,80g | Prot: 117,22g | Carbh: 207,67g.   Desayuno: Papaya, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Kiwi, Cerezas, Plátano. Almuerzo: Melón, Queso Panela, Cacahuates, Pimientos Amarillos Dulces, Espinacas, Champiñones, Aceitunas Negras, Pickles, Lechuga, Huevo. Cena: Espinacas, Pepino (con Cáscara), Bimbo Bimbo Vital, Hershey's Cocoa 100% Natural, Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Arrachera, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Leche Entera, AdeS Leche de Soya, Svetia Stevia. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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